Voir également :

Voir également :

Cycle de Sophrologie

Inscription via le formulaire ci-dessous

 

Dates
Le cycle de Sophrologie (10 séances) se donne les mercredis suivants : 
16/09
30/09
07/10
14/10
21/10
28/10
18/11
25/11
02/12
09/12
Horaire des séances : 18h30 à 19h45

Investissement pour soi : 130€

Lieu : Centre Âme&Conscience 150 rue Fût-Voie 4683 Vivegnis

Infos pratiques : Nous vous invitons à porter des vêtements souples et confortables.

L'accès à la salle se fait pieds nus ou en chaussettes.

 

 

Cycle de Sophrologie

Inscription via le formulaire ci-dessous

 

Dates
Le cycle de Sophrologie (10 séances) se donne les mercredis suivants : 
16/09
30/09
07/10
14/10
21/10
28/10
18/11
25/11
02/12
09/12
Horaire des séances : 18h30 à 19h45

Investissement pour soi : 130€

Lieu : Centre Âme&Conscience 150 rue Fût-Voie 4683 Vivegnis

Infos pratiques : Nous vous invitons à porter des vêtements souples et confortables.

L'accès à la salle se fait pieds nus ou en chaussettes.

 

 

Descriptif :

La sophrologie combine l’approche occidentale avec l’hypnose médicale, la psychologie, la philosophie et l’approche orientale avec l’influence du bouddhisme, du yoga et du zen japonais. 

 

Les exercices permettent l’accès à un état de conscience amplifié, ils se pratiquent en position debout  avec une succession de mouvements doux ou dynamiques associés à la respiration. Une seconde partie statique en position assise se compose d’exercices de méditation et de visualisation.

 

Lors de ces cycles, nous aborderons différentes thématiques dans lesquelles pratiquer la sophrologie : Se centrer, prendre du recul, lâcher-prise, s’installer dans sa paix intérieure, retrouver le sommeil, se connecter à ses ressources….

 

A tout bientôt dans la joie de vivre ces moments de rencontre et de pratique ensemble.

 

Magali Dozin (voir sa présentation également sur la page "notre équipe")

 

Descriptif :

La sophrologie combine l’approche occidentale avec l’hypnose médicale, la psychologie, la philosophie et l’approche orientale avec l’influence du bouddhisme, du yoga et du zen japonais. 

 

Les exercices permettent l’accès à un état de conscience amplifié, ils se pratiquent en position debout  avec une succession de mouvements doux ou dynamiques associés à la respiration. Une seconde partie statique en position assise se compose d’exercices de méditation et de visualisation.

 

Lors de ces cycles, nous aborderons différentes thématiques dans lesquelles pratiquer la sophrologie : Se centrer, prendre du recul, lâcher-prise, s’installer dans sa paix intérieure, retrouver le sommeil, se connecter à ses ressources….

 

A tout bientôt dans la joie de vivre ces moments de rencontre et de pratique ensemble.

 

Magali Dozin (voir sa présentation également sur la page "notre équipe")

 

La version smartphone est une version simplifiée de notre site web. Vous y trouverez les infos de bases et les formulaires d'inscription, donc vous pouvez l'utiliser pour vous inscrire aux activités.

Pour un meilleur visuel, et une meilleure vue d'ensemble de nos activités, nous vous invitons à visiter notre site web en version ordinateur ou tablette.