Descriptif

Le Yoga pour enfant que nous proposons est un cours basé entre autre sur des exercices de PedaYoga.

 

Le PedaYoga est un programme (Canadien) simple de techniques psycho-corporelles qui visent à promouvoir le mouvement et la concentration. Il aide les enfants à développer leur concentration, à favoriser leur mieux-être, à bâtir leur estime de soi, à prendre conscience de leur corps, à avoir un bon sommeil réparateur.

 

Mais le cours proposé chez Racont'Art inclut également différentes techniques : Braingym, méditation pleine conscience, yoga du rire...

 

Voici une vidéo qui montre quelques postures de Pedayoga. celles-ci sont toutes formées à partir d'images d'animaux ou d'objets sympas : 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Tenue souhaitée :

Pour pratiquer le cours de yoga, nous conseillons que l'enfant porte une tenue souple et confortable.

  

Si vous le souhaitez, vous pouvez également emporter votre tapis de yoga (mais nous pouvons vous en prêter), une couverture, un léger support pour la tête pour les relaxations

  

Descriptif

Le Yoga pour enfant que nous proposons est un cours basé entre autre sur des exercices de PedaYoga.

 

Le PedaYoga est un programme (Canadien) simple de techniques psycho-corporelles qui visent à promouvoir le mouvement et la concentration. Il aide les enfants à développer leur concentration, à favoriser leur mieux-être, à bâtir leur estime de soi, à prendre conscience de leur corps, à avoir un bon sommeil réparateur.

 

Mais le cours proposé chez Racont'Art inclut également différentes techniques : Braingym, méditation pleine conscience, yoga du rire...

 

Voici une vidéo qui montre quelques postures de Pedayoga. celles-ci sont toutes formées à partir d'images d'animaux ou d'objets sympas : 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Tenue souhaitée :

Pour pratiquer le cours de yoga, nous conseillons que l'enfant porte une tenue souple et confortable.

  

Si vous le souhaitez, vous pouvez également emporter votre tapis de yoga (mais nous pouvons vous en prêter), une couverture, un léger support pour la tête pour les relaxations

  

Infos

Yoga pour les enfants de 6 à 12 ans tous les jeudis (sauf congés scolaires)


Inscription : via le formulaire ci-contre

 

Rentrée prévue le 21 septembre 2017

 

Professeur : Béa Roskam

   

Horaire : de 18h à 19h

 

Tarifs :

Un cours à l'essai : 10€

 

30 cours pour la saison 2017-2018 :

Abonnement 110€ à verser en septembre

Abonnement 110€ à verser fin janvier.

 

Réductions possibles :

- La réduction année : Si vous payez tout en septembre, réduction de 20€,

soit 200€ pour l'année complète (au lieu de 220€)

 

- La réduction famille : Si vous ou un membre de votre famille (vivant sous le même toit) participe au cours de Yoga pour enfants  ou à un autre cours organisé par notre A.S.B.L. , réduction de 20€ sur l'abonnement annuel ou réduction de deux fois 10€ (si vous payez en deux fois).

(Offre cumulable avec la réduction précédente mais uniquement valable sur les abonnements)

 

- Autre possibilité :

L'abonnement 1 semaine/2 (spécifique pour les gardes alternées).

Préciser à l'avance quelles semaines le participant sera présent : 100€ à payer en septembre.

 

Chaque séance ou abonnement est à verser sur le compte de l’A.S.B.L. Racont’Art :

Lorsque vous aurez envoyé le formulaire, vous recevrez un mail de confirmation. Vous pourrez alors valider l'inscription en versant la cotisation sur le compte

BE32 7320 2970 6202

en indiquant en communication :

 « Yoga enfants + nom et prénom »

 

 


Formulait

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Je suis institutrice maternelle et primaire de formation. Je suis la fondatrice de Racont'Art asbl et j'y travaille depuis 2007 en tant que chargée de projets.

Outre ma passion pour le théâtre, je me suis, au fil du temps, fortement intéressée à différentes techniques pour aider les enfants à être zen.

Aujourd'hui formée en Braingym, kinésiologie, yoga pour enfants, méditation pleine conscience, yoga du rire, outils de base de la PNL, je continue à me passionner pour ces domaines par mes nombreuses lectures et partage avec passion mon Art d'être zen.

  

Béa

  

  

  

  

  

  

  

 


 

 

 

 

 



Je suis institutrice maternelle et primaire de formation. Je suis la fondatrice de Racont'Art asbl et j'y ravaille depuis 2007 chez Racont'Art en tant que Chargée de projet.

Outre ma passion pour le théâtre, je me suis, au fil du temps, fortement intéressée à différentes techniques pour aider les enfants à être zen.

Aujourd'hui formée en Braingym, kinésiologie, yoga pour enfants, méditation pleine conscience, yoga du rire, outils de base de la PNL, je continue à me passionner pour ces domaines par mes nombreuses lectures et partage avec passion mon Art d'être zen.


Béa

Infos

Yoga pour les enfants de 6 à 12 ans, tous les jeudis (sauf congés scolaires)


Inscription : via le formulaire tout en bas de cette page


Rentrée prévue le 21 septembre 2017


Professeur : Béa Roskam


Horaire : de 18h à 19h


Tarifs :

Un cours à l'essai : 10€

 

30 cours pour la saison 2017-2018 :

Abonnement 110€ à verser en septembre

Abonnement 110€ à verser fin janvier.

 

Réductions possibles :

- La réduction année : Si vous payez tout en septembre, réduction de 20€, soit 200€ pour l'année complète (au lieu de 220€)

 

- La réduction famille : Si vous ou un membre de votre famille (vivant sous le même toit) participe au cours de Yoga pour enfants ou à un autre cours organisé par notre A.S.B.L. , réduction de 20€ sur l'abonnement annuel ou réduction de deux fois 10€ (si vous payez en deux fois).

(Offre cumulable avec la réduction précédente mais uniquement valable sur les abonnements)

 

- Autre possibilité :

L'abonnement 1 semaine/2 (spécifique pour les gardes alternées).

Préciser à l'avance quelles semaines le participant sera présent : 100€ à payer en septembre.

 

Chaque séance ou abonnement est à verser sur le compte de l’A.S.B.L. Racont’Art :

Lorsque vous aurez envoyé le formulaire, vous recevrez un mail de confirmation. Vous pourrez alors valider l'inscription en versant la cotisation sur le compte

BE32 7320 2970 6202

en indiquant en communication :

 « Yoga pour enfants + nom et prénom »